Уже следующие выходные 27-28 июля в Москве пройдет первый модуль курса Gateway Pilates Mat. Курс включает вводные лекции, видео классов и лекций по каждому модулю курса, цветные учебники и готовые программы классов на цветных карточках. На курсе вы научитесь создавать сбалансированные тренировочные программы занятий на мате, выполнять на мате любое упражнение и его модификации, обучать упражнениям на мате и с малым оборудованием ваших клиентов, понимать преимущества и наиболее важные цели каждого упражнения, разбираться в противопоказаниях к упражнениям, адаптировать последовательности упражнений под разные задачи клиентов, работать с клиентами и группами с уровнем подготовки от начального до продвинутого.