Статья рассказывает о влиянии высоких каблук на здоровье женщин. Описываются проблемы, которые могут возникнуть с ногами, лодыжками, икроножными мышцами, коленными суставами и позвоночником. В статье также предлагаются рекомендации по уходу за здоровьем и умеренности в ношении каблуков, а также упражнения пилатеса для укрепления мышц и поддержания здоровой осанки.